विटामिन सी की कमी से कौन सा रोग हो जाता है?
स्कर्वी रोग : अगर आपके शरीर में विटामिन सी की कमी हो जाती है तो इससे आपको स्कर्वी रोग हो सकता है। इस बीमारी में कमजोरी, थकान, दांतों में ढीलापन, नाखून कमजोर होना, जोड़ों में दर्द और बाल झड़ने की समस्या हो सकती है। अगर आपको शरीर में इसमें से कोई लक्षण नजर आए तो नजरअंदाज बिल्कुल भी न करें।
