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Preeti Tripathi

Ssc & Railways
General Awareness
2 years ago

विटामिन K के स्रोत क्या है?

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Abhishek Mishra

2 years ago

अंडे प्रोटीन से भरपूर होने के अलावा, अंडे में विटामिन K, फोलेट और सेलेनियम जैसे आवश्यक पोषक तत्व और खनिज होते हैं। अंडे मांसपेशियों की वृद्धि और हड्डियों की मजबूती के रखरखाव के लिए शरीर द्वारा आवश्यक पोषक तत्वों की पर्याप्त मात्रा प्रदान करने के लिए आदर्श भोजन हैं।

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