चुकंदर और गाजर का जूस पीने से क्या होता है
गाजर और चुकंदर के जूस का सेवन कर इम्यूनिटी को मजबूत बनाया जा सकता है. गाजर में विटामिन सी और चुकंदर में पोटेशियम, जिंक, कैल्शियम, आयोडीन, मैग्नीशियम जैसे गुण पाए जाते हैं. जो इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं.
vitamin A ki purti hoti h
गाजर और चुकंदर के जूस का सेवन कर इम्यूनिटी को मजबूत बनाया जा सकता है. गाजर में विटामिन सी और चुकंदर में पोटेशियम, जिंक, कैल्शियम, आयोडीन, मैग्नीशियम जैसे गुण पाए जाते हैं. जो इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं.
